ÀÚ¸³µµ ¾î·Á¿îµ¥ ¿ì¿µ¿ìó·³?¡¦Ä¡·áºñ 'ºÎ¸£´Â °Ô °ª'
¿ì¿µ¿ì°°Àº ƯÁ¤ºÐ¾ß ºñ¹ü 100¸í Áß 1~2¸í²Ã
Çö½Ç ¼Ó ÀÚÆó½ºÆåÆ®·³ Àå¾ÖÀÎ ÀÚ¸³ ½±Áö ¾Ê¾Æ
ABAÄ¡·á±â°ü, ¼­¿ï¡¤°æ±â µî¿¡ 70% °¡·® ÆíÁß
º¸Çè ¾ÈµÇ°í ±â°üº° °¡°Ý Ã¥Á¤ÇØ Ä¡·áºñ ºÎ´ã
ÇÏ·ç 3½Ã°£ ÁÖ 4~5ÀÏ¿¡ ¿ù 200¸¸¿ø ÀÌ»ó µé¾î
¹ß´ÞÀå¾ÖÀΰÅÁ¡º´¿ø¡¤Çൿ¹ß´ÞÁõÁø¼¾ÅÍ 10°÷»Ó
Ä¡·áºñ ³·Ãß·Á¸é Á¤ºÎ ÁöÁ¤ Ä¡·á±â°ü ´Ã·Á¾ß
±âµ¿ÃëÀ纻ºÎÀÔ·Â : 2022. 08. 09(È­) 15:50
°¡°¡
"'¿ì¿µ¿ì'ºÃÁÒ? ´ç½Å ¾Æµé, µþµµ ¾ó¸¥ Àç´É ã¾ÆÁà¾ßÁÒ."

ÃÖ±Ù µå¶ó¸¶ 'ÀÌ»óÇÑ º¯È£»ç ¿ì¿µ¿ì'°¡ µ¹Ç³À» ÀÏÀ¸Å°¸é¼­ 'ÀÚÆó ½ºÆåÆ®·³' Àå¾Ö°¡ ÀÖ´Â Àڳฦ µÐ ºÎ¸ðµéÀÌ '¼Ó¾ÎÀÌ'¸¦ ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÀÚÆó ½ºÆåÆ®·³ Àå¾Ö ȯÀÚÀÇ ´ë´Ù¼ö´Â µå¶ó¸¶ ÁÖÀΰø ¿ì º¯È£»ç¿Í ´Þ¸® ÀÚ¸³ ÀÚü°¡ ½±Áö ¾Ê¾Æ ºÎ¸ðµéÀº ÇÏ·ç ÇÏ·ç°¡ ÀüÀïÀ̱⠶§¹®ÀÌ´Ù. ÀÚÆó ½ºÆåÆ®·³ Àå¾Ö ¾Æµ¿À» Áö¿øÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ±¹°¡ Â÷¿øÀÇ Ä¡·á ½Ã½ºÅÛ ±¸ÃàÀÌ ½Ã±ÞÇÏ´Ù´Â ¸ñ¼Ò¸®°¡ Å©´Ù.

ÀÚÆó½ºÆåÆ®·³ Àå¾Ö´Â »çȸ¼º °á¿©¿Í ÀÇ»ç¼ÒÅë ¹®Á¦, ºñÁ¤»óÀûÀÎ Çൿ ÆÐÅÏÀ» º¸ÀÌ´Â »çȸ¼º ¹ß´ÞÀå¾Ö¸¦ ¸»ÇÑ´Ù. »çȸ¼º ¹ß´ÞÀå¾Ö°¡ ´Ù¾çÇÑ ÇüÅÂ¿Í ÁßÁõµµ¸¦ º¸¿© ½ºÆåÆ®·³Àå¾Ö¶ó°í ºÒ¸°´Ù. ÀÚÆó½ºÆåÆ®·³ Àå¾Ö·Î Áø´Ü ¹Þ¾ÒÁö¸¸ ÁöÀû Àå¾Ö°¡ ¾ø°í ƯÁ¤ ºÐ¾ß¿¡¼­ Àç´ÉÀ» ¹ßÈÖÇÏ´Â '°í±â´É ÀÚÆóÁõ'µµ ÀϺΠÀÖ´Ù. µå¶ó¸¶ 'ÀÌ»óÇÑ º¯È£»ç ¿ì¿µ¿ì' ¼Ó ÁÖÀΰø ¿ì¿µ¿ì°¡ ÀÌ ¹üÁÖ¿¡ ¼ÓÇÑ´Ù. ±â¾ï·ÂÀº »ó´çÈ÷ ¶Ù¾î³ªÁö¸¸, »çȸ¼ºÀÌ ¶³¾îÁ® ´Ù¾çÇÑ »óȲ¿¡¼­ À¯¿¬ÇÏ°Ô ´ëóÇÏÁö ¸øÇÏ´Ù. Ãâ±Ù ù ³¯ ȸ»ç ȸÀü¹®À» Åë°úÇÏÁö ¸øÇØ ¾Ö¸¦ ¸Ô´Â°¡ Çϸé ƯÁ¤ÇÑ ¸»°ú ÇൿÀ» ¹Ýº¹ÇÑ´Ù. °í·¡¿¡µµ °úµµÇÏ°Ô ÁýÂøÇÑ´Ù.

º¸°Çº¹ÁöºÎ¿¡ µû¸£¸é ±¹³» ÀÚÆó ½ºÆåÆ®·³ Àå¾Ö µî·ÏÀå¾ÖÀÎ ¼ö´Â 2011³â 1¸¸ 5857¸í¿¡¼­ Áö³­ÇØ 3¸¸ 3650¸íÀ¸·Î 10³â »õ 2¹è ÀÌ»ó Áõ°¡Çß´Ù. ÀÚÆó ½ºÆåÆ®·³ Àå¾Ö Àα¸°¡ ±ÞÁõÇÑ ¿äÀÎÀ¸·Î´Â ³ë»ê Áõ°¡¿¡ µû¸¥ À¯ÀüÀû °á¼Õ Áõ°¡, ȯ°æÈ£¸£¸ó Áß Çϳª·Î Çöó½ºÆ½¿¡ µé¾î°¡´Â È­ÇР÷°¡Á¦ÀÎ ÇÁÅ»·¹ÀÌÆ®, Áß±Ý¼Ó µî »ýÈ° ¼Ó À¯Çع°Áú ³ëÃâ Áõ°¡, Á¶»ê(36ÁÖ ¹Ì¸¸)°ú ½ÃÇè°ü ¾Æ±â Áõ°¡ µîÀÌ ²ÅÈù´Ù.

ÀÚÆó½ºÆåÆ®·³ Àå¾Ö´Â Á¶±â¿¡ ¹ß°ßÇØ Ä¡·áÇÒ¼ö·Ï ¿¹ÈÄ°¡ ÁÁ´Ù. Áø´ÜÀº ÃÖ¼Ò »ýÈÄ 18~24°³¿ù Á¤µµ´Â µÅ¾ß °¡´ÉÇÏ´Ù. ¾Æµ¿ÀÇ ÇൿÀ» °üÂûÇÑ Àǻ簡 Á¤½ÅÀå¾Ö Áø´Ü ¹× Åë°è ¸Å´º¾ó(DSM-5)¿¡ ±Ù°ÅÇØ Áø´ÜÇÑ´Ù. Áø´Ü ±âÁØÀº Å©°Ô µÎ °¡Áö·Î, »óÈ£ÀÛ¿ëÀ» ¾ó¸¶³ª Àß ÇÒ ¼ö ÀÖ´À³Ä¿Í °ü½É»ç³ª ³îÀÌ ÇൿÀÌ ¾ó¸¶³ª ¹Ýº¹ÀûÀ̳ĴÙ. ºÎ¸ð°¡ ÀÛ¼ºÇÏ´Â ¾Æµ¿±â ÀÚÆóÁõ ÆòÁ¤ ôµµ, ÀÚÆóÁõ ÇൿÆò°¡ ôµµ, »çȸÀû »óÈ£ÀÛ¿ë Áú¹®Áö, »çȸÀû ÀÇ»ç¼ÒÅë ¼³¹®Áö µîµµ È°¿ëµÈ´Ù.

ÀÚÆó½ºÆåÆ®·³ Àå¾ÖÀÇ Æ¯Â¡À¸·Î´Â »ýÈÄ ¹éÀÏ ÀÌÈÄ ¾ö¸¶, ¾Æºü µî ³¸ÀÍÀº »ç¶÷À» º¼ ¶§ Áþ´Â »çȸÀû ¹Ì¼Ò°¡ ³ªÅ¸³ªÁö ¾Ê°Å³ª »ýÈÄ 6~7°³¿ù ¹«·Æ ÀÌÈÄ ³¸°¡¸²ÀÌ ¾ø´Ù. ¶Ç µ¹¿¡¼­ µÎ µ¹ »çÀÌ ÁÖ ¾çÀ°ÀÚ¿ÍÀÇ ºÐ¸® °úÁ¤¿¡¼­ ¹«°¨°¢ÇÏ´Ù. 18~36°³¿ù ÀüÈÄ Ã»·Â¿¡ ÀÌ»óÀÌ ¾øÀ½¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í À̸§À» ºÎ¸£¸é ÃÖ¼Ò 70% ÀÌ»ó È°¹ßÇÏ°Ô ¹ÝÀÀÇÏÁö ¾Ê°Å³ª, »ó´ë¹æÀÇ ´«À» º¸Áö ¾Ê°í ´Ù¸¥ °÷À» º»´Ù. ÀÌ·± °æ¿ì ¼Ò¾ÆÁ¤½Å°ú Àü¹®ÀǸ¦ ¸¸³ª º¼ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù.

ÀÚÆó ½ºÆåÆ®·³ Àå¾Ö ȯÀÚ Áß ¿ì¿µ¿ì¿Í °°ÀÌ ÀÚÆó¼º Àå¾Ö µîÀ» °®°í ÀÖÁö¸¸ ƯÁ¤ ºÐ¾ß¿¡ ºñ¹üÇÑ Àç´ÉÀÌ Àִ ȯÀÚ´Â 100¸í Áß 1~2¸í Á¤µµ¿¡ ºÒ°úÇÏ´Ù. ÃʵîÇлý ¾ÆµéÀ» µÐ Á÷ÀåÀÎ A¾¾´Â "ÀÇ»ç¼ÒÅë ´É·Â,ÀÎÁö ´É·Â µî ¸ðµç °ÍÀÌ ¿¹Ãø ºÒ°¡"¶ó¸é¼­ "¿ì¿µ¿ì´Â Çö½Ç¿¡¼­ º¸±â ¾î·Á¿î »ç·Ê·Î, È¥ÀÚ ÈûÀ¸·Î »çȸ»ýÈ°À» ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÀÚÆóÀÎÁ¶Â÷ ±²ÀåÈ÷ Àû´Ù"°í ¸»Çß´Ù.

ÀÚÆóû¼Ò³âÀÌ ±×¸° ÀÛÇ°(À§)°ú ¾Æµ¿, û¼Ò³â, ¼ºÀεéÀÇ ÀÛÇ°. (»çÁø=ÇÏÆ®¼¼¶óÇÇ ±¤Áֹ̼ú½É¸®»ó´ã¼¾ÅÍ Á¦°ø).


ºÎ¸ðµéÀº Àڳฦ Ä¡·áÇϱâ À§ÇØ ºÎÀûÀýÇÑ ÇൿÀ» ¹Ù·ÎÀâ¾ÆÁÖ´Â ÀÀ¿ëÇൿºÐ¼®(ABA)Ä¡·á¸¦ ºñ·ÔÇØ ÀÛ¾÷¡¤¾ð¾î¡¤°¨°¢ÅëÇÕ¡¤½É¸®¡¤¹Ì¼ú °¢Á¾ Ä¡·á¹ýÀ» ã¾Æ³ª¼±´Ù. ÇÏÁö¸¸ Ä¡·áÀÇ Á¾·ù°¡ ´Ù¾çÇÒ »Ó ¾Æ´Ï¶ó ±â°üµµ ¸¹¾Æ Áø¶¡À» »«´Ù. ƯÈ÷ ABAÄ¡·áÀÇ °æ¿ì Ä¡·á±â°üÀÇ 70% °¡·®ÀÌ ¼­¿ï¡¤°æ±â µî ¼öµµ±Ç¿¡ ÆíÁߵŠÀÖ´Â µ¥´Ù ºñ¿ë ºÎ´ãµµ ¸·´ëÇØ Ä¡·á¿¡ Á¦¾àÀÌ µÇ°í ÀÖ´Ù.

±èºØ³â ¼­¿ï´ëº´¿ø ¼Ò¾Æû¼Ò³âÁ¤½Å°ú ±³¼ö´Â "Áö¿ª°ú ±â°ü¸¶´Ù Â÷ÀÌ°¡ ¸¹´Ù"¸é¼­ "ÀǷẸÇè Áö¿øÀÌ ¾È µÇ°í, ¼ö¿ä°¡ ´Ã¸é¼­ (±â°üÀÌ) °¡°ÝÀ» ÀÚüÀûÀ¸·Î Ã¥Á¤ÇÏ´Â Àϵµ ÀÖ¾î ÀÚÆó °¡Á·µéÀÇ Ä¡·áºñ ºÎ´ãÀÌ °¡Áߵǰí ÀÖ´Ù"°í ¸»Çß´Ù.

½ÇÁ¦ ABA Ä¡·á ºñ¿ëÀº ±â°üº°·Î Â÷ÀÌ°¡ ÀÖÁö¸¸, ÀÏ´ëÀÏ °³º°Ä¡·á´Â º¸Åë ½Ã°£´ç 6~10¸¸ ¿ø °¡·®ÀÌ µé¾î°£´Ù. ¼­¿ïÀÇ ABAÄ¡·á¼¾ÅÍ Á¶±â±³½Ç(ÀÎÁö¡¤Ã¼À°¡¤À²µ¿ µî ÆÐÅ°Áö)ÀÇ °æ¿ì º¸Åë ÇÏ·ç¿¡ 3½Ã°£¾¿ ÁÖ 4~5ÀÏ¿¡ ¿ù 200¸¸ ¿ø ÁßÈĹݿ¡¼­ºÎÅÍ 400¸¸ ¿ø ÀÌ»ó±îÁö ºñ¿ëÂ÷°¡ Å©´Ù. ¼­¿ïÀÇ ÇÑ ¼¾ÅÍ´Â ÇÏ·ç 7½Ã°£¾¿ ÁÖ 5ÀÏ¿¡ ¿ù 800¸¸ ¿øÀ» ¿ôµ·´Ù. ÇÏ·ç 3½Ã°£¾¿ ÁÖ 5ÀÏÀ» Çصµ 500¸¸ ¿ø ÀÌ»óÀÌ µé¾î°£´Ù. Çкθð Æ®·¹ÀÌ´× ºñ¿ëÀÌ µû·Î ÀÖ´Â °÷µµ ÀÖ´Ù.

Çѱ¹ÀÀ¿ëÇൿºÐ¼®Àü¹®°¡Çùȸ °ü°èÀÚ´Â "¹ß´ÞÀå¾Ö Ä¡·á´Â ¹°¸®¡¤ÀÛ¾÷ Ä¡·á µî°ú ´Þ¸® º¸Çè Àû¿ëÀÌ ¾È µÇ´Â µ¥´Ù ½Ã°£ÀÌ ¸¹ÀÌ ÅõÀÔµÅ¾ß ¼º°ú°¡ ³ª¿À±â ¶§¹®¿¡ ÇÏ·ç 6½Ã°£¾¿ ÁÖ 4~5ÀÏÀ» ÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ²Ï ¸¹´Ù"¸é¼­ "Ä¡·á½Ã°£ÀÌ ±æ´Ùº¸´Ï ºñ¿ëÀÌ ±×¸¸Å­ ´õ Ä¿Áú ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Ù"°í ¸»Çß´Ù.

º¹Áö°üÀº º´¿øÀ̳ª »ç¼³ ±â°üº¸´Ù ºñ¿ëÀÌ Àý¹Ý °¡·® Àú·ÅÇØ ºÎ¸ðµéÀÇ ¼±È£µµ°¡ ³ôÁö¸¸, 2³â ÀÌ»ó ´ë±âÀÚ ¸í´Ü¿¡ ¿Ã·Á³õ°í ±â´Ù·Á¾ß ÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. ´ëÇк´¿ø ¼Ò¾ÆÁ¤½Å°ú Àü¹®ÀǸ¦ ¸¸³ª´Â °Íµµ ½±Áö ¾Ê´Ù. 3³â ÀÌ»ó ´ë±âÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

Àü¹®°¡µéÀº ¹ß´ÞÀå¾Ö ȯÀÚµéÀÌ ²À ÇÊ¿äÇÑ Ä¡·á¸¸ ¹Þ¾Æ Ä¡·áºñ ºÎ´ãÀ» ³·Ãß·Á¸é Á¤ºÎ°¡ ÁöÁ¤ÇØ ¿î¿µÇÏ´Â Ä¡·á±â°üÀÌ ´Ã¾î³ª¾ß ÇÑ´Ù°í ÁöÀûÇÑ´Ù. ±è ±³¼ö´Â "Á¤½Å°ú Àü°øÀÇ ¹ß´ÞÀå¾Ö ¼ö·Ã ºÎÁ·, ¼Ò¾ÆÁ¤½Å°ú Àü¹®ÀÇ ¹èÃâÀÇ ºÎÁ· µî ¼Ò¾ÆÁ¤½Å°ú ÀÇ·áÁø ¼ö±Þ ºÎÁ·µµ ¹®Á¦Áö¸¸, ÀÚÆó ¹× ¹ß´ÞÀå¾Ö¸¦ Àü¹®À¸·Î º¸´Â ´ëÇк´¿øÀÇ Áö¿ªº° ÆíÁßÀÌ ½É°¢ÇÏ°í ¼öµµ Á¦ÇÑÀû"À̶ó°í ¤¾ú´Ù.

º¸°Çº¹ÁöºÎ´Â Àå¾ÖÀκ¹Áö¹ý»ó ÁöÀû¡¤ÀÚÆó¼º Àå¾ÖÀÎÀÌ ÀÇ·á¼­ºñ½º¸¦ È¿À²Àû¡¤Ã¼°èÀûÀ¸·Î ÀÌ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÏ°í ÀÚÇØ¡¤Å¸ÇØ µî Çൿ¹®Á¦¸¦ Ä¡·áÇϱâ À§ÇØ ¹ß´ÞÀå¾ÖÀÎ °ÅÁ¡º´¿ø¡¤Çൿ¹ß´ÞÁõÁø¼¾Å͸¦ ÁöÁ¤¡¤¿î¿µ ÁßÀÌ´Ù.

ÇÏÁö¸¸ ÇöÀç ¹ß´ÞÀå¾ÖÀÎ °ÅÁ¡º´¿ø¡¤Çൿ¹ß´ÞÁõÁø¼¾ÅÍ°¡ µé¾î¼± °÷Àº ÇѾç´ëº´¿ø, ¾ç»êºÎ»ê´ëº´¿ø, ÀÎÇϴ뺴¿ø, °­¿ø´ëº´¿ø, ÃæºÏ´ëº´¿ø, ÀüºÏ´ëº´¿ø, ¼­¿ï´ëº´¿ø, ¿øÁÖ¼¼ºê¶õ½º±âµ¶º´¿ø, ¼º³²½ÃÀÇ·á¿ø, ¿ÂÁ¾ÇÕº´¿ø µî Àü±¹¿¡ ÃÑ 10°÷ »ÓÀÌ´Ù. ´ë±¸¡¤±¤ÁÖ¡¤´ëÀü¡¤¿ï»ê¡¤°æºÏ¡¤Àü³²¡¤ÀüºÏ¡¤Á¦ÁÖ¡¤Ãæ³²¡¤¼¼Á¾ µî¿¡´Â ÇÑ °÷µµ ¾ø´Ù.

±âµ¿ÃëÀ纻ºÎ
±âµ¿ÃëÀ纻ºÎ /

½Ç½Ã°£´º½º

¸¹ÀÌ º» ´º½º

±â»ç ¸ñ·Ï

È£³²½Å¹® PC¹öÀü
°Ë»ö ÀÔ·ÂÆû