한동안 이어졌던 한파가 풀려 포근한 날씨가 이어지는가 싶더니 또다시 한파가 몰려왔다. 전국이 영하 10도 안팎의 강추위가 막판 기승을 부리고 있는 것이다.
한파가 불어 닥치면 어린아이부터 노인까지 건강관리에 주의가 요구된다. 추위는 단순히 온도가 조금 더 떨어지고 길이 얼어 붙는 것만이 전부가 아니다.
강추위에 따른 겨울철 질병도 우리를 괴롭히고 있다. 특히 2월에는 겨울이 거의 지나갔다고 생각해 자칫 옷차림을 소홀히 하거나 방한-방풍용품을 빠트리고 외출하기 쉽다. 겨울철 질병은 어떤 것들이 있으며 어떻게 대비해야 할까.

◇2월 추위 소홀하게 대비하면 큰 낭패 볼 수도

18일 행정안전부에 따르면 우선 겨울철 질병하면 떠오르는 것이 바로 동상이다. 동상은 몇 가지 주의사항만 지켜주면 쉽게 예방할 수 있다. 초기에 간단한 치료만 잘 받는 다면 어렵지 않게 회복할 수 있다.
동상은 혈관이 추위에 의해 손상을 받아 핏 속의 액체성분이 빠져나가고 그 결과로 피가 굳으면서 혈관이 막혀 조직이 죽는 것과 세포 사이의 연결 부위에 작은 얼음조각이 생겨 세포를 파괴하는 두 가지 과정을 통해 인체에 손상을 준다.
동상을 예방하려면 몸에서 열을 빼앗기지 않아야 한다. 겨울철 찬바람을 막아줄 수 있는 방품 장비를 갖추는 것이 기본이다. 상대적으로 노출빈도가 높은 얼굴과 머리, 귀 부위에 대한 방안이 필수적이다.
땀이나 물에 젖은 의복이나 장갑 등은 피하고 가능한 빨리 교체해 줘야 한다. 동상의 위험이 있는 경우에는

호남신문 기자

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