코로나로 국민 5명 중 1명 우울 위험...30대 여성이 최대
30대 남 22.4% "극단 선택 생각 떠올려"
30대 여 3명 중 1명꼴 우울위험군 확인
"도움 청할 데 없다"는 2030 10% 이상
30대 여 3명 중 1명꼴 우울위험군 확인
"도움 청할 데 없다"는 2030 10% 이상
입력 : 2022. 01. 11(화) 16:05
코로나19를 2년 가까이 겪으면서 국민 5명 중 1명은 위험한 수준의 우울감을 경험하는 것으로 나타났다.
30대 여성은 3명 중 1명이 우울위험군에 속하고, 30대 남성은 약 22%는 극단적 선택을 떠올리는 등 젊은 층의 정신건강 위험도가 높은 것으로 조사됐다.
보건복지부(복지부)는 11일 '2021년 코로나19 국민 정신건강 실태조사' 결과를 이같이 발표했다.
복지부는 국민들의 정신건강 상태를 파악하기 위한 이 지난 2020년부터 3월, 6월, 9월, 12월에 분기별로 실시하고 있다. 전국의 18~71세 성인 2063명을 대상으로 온라인 조사를 통해 코로나19로 인한 불안과 우울, 극단적 선택 생각을 묻는다.
지난해 12월 조사에서 우울 위험군 비율은 18.9%로, 9개월 전인 지난해 3월(22.8%)보다는 3.8%포인트 줄고 3개월 전인 9월(18.5%)보다는 0.4%포인트 상승했다.
극단적 선택을 생각한 사람의 비율은 13.6%로 나타났다. 9개월 전보다는 2.7%포인트 줄었고 3개월 전(13.8%)보다는 0.2%포인트 감소했다.
그러나 코로나19 발생 초기와 비교하면 여전히 높은 수치다. 2020년 3월 기준 우울위험군 비율은 17.5%, 극단적 선택을 생각한 사람은 9.7% 수준이었다. 지난해 12월 우울점수는 총 27점 중 5점으로, 같은 해 3월(5.7점) 대비 0.7점 감소했다.
연령대별로 살펴보면 30대의 우울 점수와 우울 위험군 비율이 가장 높게 나타났다. 12월 조사 결과 30대 우울 점수는 6.4점으로, 점수가 가장 낮은 연령대인 60대 이상(4.2점)보다 1.5배 높았다. 우울 위험군 비율은 27.8%로, 60대(13.8%)의 약 2배, 50대(16%)의 1.7배 수준이다.
복지부가 2020년 3월 조사를 시작한 이후 30대의 우울위험군 비율은 지속적으로 다른 연령대에 비해 높게 나타나고 있다. 20대는 2020년 5월 조사 이후 우울 점수와 우울 위험군 비율 모두 급격하게 증가해 지난해 9월 조사 때까지는 다른 연령대에 비해 높은 수준을 보이다가 지난해 12월 조사 결과 전체 평균 점수 수준으로 나타났다.
성별로 보면 우울 점수와 우울 위험군 모두 여성이 남성보다 높게 나타났다. 특히 30대 여성의 우울 점수는 7점, 우울 위험군이 33%로 3명 중 1명이 위험 수준의 우울감을 겪는 것으로 조사됐다.
극단적 선택을 생각하는 비율은 코로나19 초기인 2020년 3월 조사 이후 2021년 3월 16.3%까지 늘었으며, 지난해 9월부터 13%대를 유지하고 있다.
연령대별로 극단적 선택을 떠올린 사람이 가장 많은 연령대는 30대가 18.3%로 가장 높고 20대 17.3%로 그 뒤를 이었다. 60대 이상은 8.7%, 50대는 10.4%였다.
극단적 선택을 생각하는 사람의 성별은 조사 때마다 대부분 남성이 여성보다 높게 나타나는 편이다. 지난해 12월에는 남성 13.8%, 여성 13.4%로 0.4%포인트 차이를 보였다. 30대 남성이 22.4%로 전체 성별 및 연령대를 통틀어 가장 높았고, 20대 여성 17.3%, 20대 남성 17.2% 순으로 나타났다.
코로나19에 대한 두려움 점수는 총점 3점 중 1.7점, 불안 점수는 총점 21점 중 4.6점이다. 일상생활 방해 정도는 총점 10점 중 5점으로 전반적으로 2020년보다는 감소했고, 6·9월과 비슷했다. 영역별로는 사회·여가활동이 방해 정도가 가장 높고 가정생활, 직업 방해 순으로 파악됐다.
심리적 지지를 하는 대상은 가족이 62.3%로 가장 높고 친구·직장동료가 20.6%로 조사됐다. '없다'는 답변도 11.3%를 차지했다. 50~60대는 68.7%가 가족에 심리적 지지를 받는 반면 20대는 45.8% 수준이다. 대신 '친구 및 직장동료'에 의지한다는 응답이 34.8%로 다른 연령대보다 높게 나타났다. 심리적 어려움을 대처하는데 도움이 되는 사람이 '없다'고 대답한 비율은 30대가 13.6%, 20대가 12.4%로 높았다.
심리상담, 정신과 치료 등이 필요하다고 응답한 비율은 각각 1.47점, 1.46점으로, 코로나19 발생 초기인 2020년 3월보다는 늘었다.
정은영 보건복지부 정신건강정책관은 "코로나19가 2년 가까이 장기화되면서 자살률 증가 등 국민 정신건강이 나아지지 않고 있어 관리가 필요하다"며 "전문가들도 경제적·사회적 영향이 본격화되는 시기에 정신건강 문제가 심화될 것을 우려하고 있어, 앞으로 단계적 일상회복과 함께 국민 정신건강 회복을 위한 정책을 촘촘히 지원해 나가겠다"고 말했다.
30대 여성은 3명 중 1명이 우울위험군에 속하고, 30대 남성은 약 22%는 극단적 선택을 떠올리는 등 젊은 층의 정신건강 위험도가 높은 것으로 조사됐다.
보건복지부(복지부)는 11일 '2021년 코로나19 국민 정신건강 실태조사' 결과를 이같이 발표했다.
복지부는 국민들의 정신건강 상태를 파악하기 위한 이 지난 2020년부터 3월, 6월, 9월, 12월에 분기별로 실시하고 있다. 전국의 18~71세 성인 2063명을 대상으로 온라인 조사를 통해 코로나19로 인한 불안과 우울, 극단적 선택 생각을 묻는다.
지난해 12월 조사에서 우울 위험군 비율은 18.9%로, 9개월 전인 지난해 3월(22.8%)보다는 3.8%포인트 줄고 3개월 전인 9월(18.5%)보다는 0.4%포인트 상승했다.
극단적 선택을 생각한 사람의 비율은 13.6%로 나타났다. 9개월 전보다는 2.7%포인트 줄었고 3개월 전(13.8%)보다는 0.2%포인트 감소했다.
그러나 코로나19 발생 초기와 비교하면 여전히 높은 수치다. 2020년 3월 기준 우울위험군 비율은 17.5%, 극단적 선택을 생각한 사람은 9.7% 수준이었다. 지난해 12월 우울점수는 총 27점 중 5점으로, 같은 해 3월(5.7점) 대비 0.7점 감소했다.
연령대별로 살펴보면 30대의 우울 점수와 우울 위험군 비율이 가장 높게 나타났다. 12월 조사 결과 30대 우울 점수는 6.4점으로, 점수가 가장 낮은 연령대인 60대 이상(4.2점)보다 1.5배 높았다. 우울 위험군 비율은 27.8%로, 60대(13.8%)의 약 2배, 50대(16%)의 1.7배 수준이다.
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| 보건복지부(복지부)가 코로나19 국민정신건강 실태조사 결과 30대 여성에 우울위험군 비율이 가장 높고 극단적 선택 생각을 하는 30대 남성 비율이 높은 것으로 나타났다. (자료=복지부 제공) |
복지부가 2020년 3월 조사를 시작한 이후 30대의 우울위험군 비율은 지속적으로 다른 연령대에 비해 높게 나타나고 있다. 20대는 2020년 5월 조사 이후 우울 점수와 우울 위험군 비율 모두 급격하게 증가해 지난해 9월 조사 때까지는 다른 연령대에 비해 높은 수준을 보이다가 지난해 12월 조사 결과 전체 평균 점수 수준으로 나타났다.
성별로 보면 우울 점수와 우울 위험군 모두 여성이 남성보다 높게 나타났다. 특히 30대 여성의 우울 점수는 7점, 우울 위험군이 33%로 3명 중 1명이 위험 수준의 우울감을 겪는 것으로 조사됐다.
극단적 선택을 생각하는 비율은 코로나19 초기인 2020년 3월 조사 이후 2021년 3월 16.3%까지 늘었으며, 지난해 9월부터 13%대를 유지하고 있다.
연령대별로 극단적 선택을 떠올린 사람이 가장 많은 연령대는 30대가 18.3%로 가장 높고 20대 17.3%로 그 뒤를 이었다. 60대 이상은 8.7%, 50대는 10.4%였다.
극단적 선택을 생각하는 사람의 성별은 조사 때마다 대부분 남성이 여성보다 높게 나타나는 편이다. 지난해 12월에는 남성 13.8%, 여성 13.4%로 0.4%포인트 차이를 보였다. 30대 남성이 22.4%로 전체 성별 및 연령대를 통틀어 가장 높았고, 20대 여성 17.3%, 20대 남성 17.2% 순으로 나타났다.
코로나19에 대한 두려움 점수는 총점 3점 중 1.7점, 불안 점수는 총점 21점 중 4.6점이다. 일상생활 방해 정도는 총점 10점 중 5점으로 전반적으로 2020년보다는 감소했고, 6·9월과 비슷했다. 영역별로는 사회·여가활동이 방해 정도가 가장 높고 가정생활, 직업 방해 순으로 파악됐다.
심리적 지지를 하는 대상은 가족이 62.3%로 가장 높고 친구·직장동료가 20.6%로 조사됐다. '없다'는 답변도 11.3%를 차지했다. 50~60대는 68.7%가 가족에 심리적 지지를 받는 반면 20대는 45.8% 수준이다. 대신 '친구 및 직장동료'에 의지한다는 응답이 34.8%로 다른 연령대보다 높게 나타났다. 심리적 어려움을 대처하는데 도움이 되는 사람이 '없다'고 대답한 비율은 30대가 13.6%, 20대가 12.4%로 높았다.
심리상담, 정신과 치료 등이 필요하다고 응답한 비율은 각각 1.47점, 1.46점으로, 코로나19 발생 초기인 2020년 3월보다는 늘었다.
정은영 보건복지부 정신건강정책관은 "코로나19가 2년 가까이 장기화되면서 자살률 증가 등 국민 정신건강이 나아지지 않고 있어 관리가 필요하다"며 "전문가들도 경제적·사회적 영향이 본격화되는 시기에 정신건강 문제가 심화될 것을 우려하고 있어, 앞으로 단계적 일상회복과 함께 국민 정신건강 회복을 위한 정책을 촘촘히 지원해 나가겠다"고 말했다.
| 뉴시스 / |
